Domani mi sarà affidato un meraviglioso gatto 🐱🐈 rosso. In realtà è una bella gattina di nome India alla quale darò la pappa per sette giorni, durante le vacanze bianche dei padroni. Mi trasformerò con piacere in una cat sitter! 

AMORE

Alfonsino allo studio

Rapporti a luci rosse

Quasi amici

I miei cuccioli, cane e gatto, non si amano, ma pur di stare in braccio a me sopportano la vicinanza. 

 

Wild

 Scauri non è solo estate, mare e amici. È anche tanta tanta natura.

Andando a Monte d'Oro per fare un aperitivo al Mary Rock, abbiamo incontrato un branco  di giovani cinghiali 🦏 alla ricerca di cibo, mentre familiarizzavano  con un 🐱🐈

BENESSERE A 360 GRADI

Anche oggi voglio parlare di benessere, benessere a 360°, benessere che coinvolge corpo e mente. 

Ho aderito da tempo infatti a una visione olistica della vita. 

Olistico è un termine che viene dal greco (io adoro spiegare il significato delle parole attraverso l'etimologia e avendo fatto studio classici, mai dimenticati, facendo ricorso alle reminiscenze scolastiche di latino e greco, riesco spesso a comprendere il significato delle parole senza necessariamente consultare il vocabolario)  ὅλος che significa  «tutto, intero, totale».

Secondo Treccani olismo è la "Tesi secondo cui il tutto è più della somma delle parti di cui è composto. Questo principio generale è stato variamente articolato in diverse discipline...".

Ebbene, concordo. 

la bellezza dei fiori 

l'arte

una bella casa 

l'amore reciproco dei nostri cuccioli 

l'amore 

cane e gatto: amici

yoga, vibrazioni e campane tibetane 

le terme 

le terme: BAGNO VIGNONI

le coccole tra genitori e figli 

il mare, i viaggi, la natura 

limpidezza e benessere 

la dieta 

Noi siamo pensiero, ma non solo pensiero, noi siamo il corpo, ma non solo il corpo, noi siamo emozioni, ma non solo emozioni, noi siamo sentimento, ma non solo sentimento e così via e, messi insieme tutti questi elementi, siamo altro. 

Queste parole si ripetono in molte delle mie mediazioni preferite e servono a fermare il rimuginio della mente, a guardare i pensieri, a prenderne il giusto distacco.

Dunque per un benessere totale e duraturo nel tempo è importante curare la propria salute, fare periodici controlli clinici e diagnostici, evitare fumo e alcool, passeggiare all'aria aperta, nel verde, adottare una sana dieta mediterranea non eccessivamente calorica, praticare uno sport, avere uno o più hobbies ai quali dedicarsi con regolarità e piacere,  leggere, aggiornarsi, fare giochi enigmistici, fare trattamenti estetici e massaggi, accettare le proprie emozioni, anche quelle negative, guardarle e accettarle infatti è il primo passo per superarle, attingere al sé e ai sogni, circondarsi di persone positive, affetti e amici, prendersi cura di un animale che a sua volta si prenderà con affetto cura di noi. 

Questi i segreti. E' difficile? Non abbiamo tempo di fare tutto ciò? Non importa, uno9 stile di vita corretto non si adotta in un giorno ma avere uno sguardo sempre benevolo su noi stessi, prenderci cura, volerci bene aiuta ed è il primo passo per il BENESSERE A 360 GRADI

GIORNATA INTENSA e varia

 Oggi giornata intensissima. 

Sono partita dalla mia casa al mare, il mio buen retiro, ove mi tratterrò a oltranza finché il tempo consente, e sono andata in Tribunale dove faccio il GOT (giudice onorario di tribunale). 

Oggi ho avuto udienza civile e ho dovuto sentire diversi testi. Sono stata talmente indaffarata che non ho potuto fare una pausa con le mie care colleghe Raffaella e Rosanna, tantè che loro sono uscite e mi hanno portato su caffè e un pezzetto di cornetto. Le adoro. 

Al termine ho fatto qualche commissione a Cassino, città dove esercito l'ufficio dal 2002 (quando ho iniziato ero una ragazza, da giorni incinta del mio terzo figlio, senza saperlo!) e sono rientrata a casa dove Claudio, cane e gatto mi aspettavano impazienti.

Il mio maritino mi aveva preparato una (non troppo buona) pasta e piselli che tuttavia ho divorato. 

Accudite le bestie, siamo andati insieme al bar come d'abitudine, a prendere un caffè, dopodiché mi sono immersa nel lavoro allo studio: ho sciolto riserve, fatto una sentenza, fatto conti e evaso molto altro lavoro. E sono ancora qui per non abbandonare il mio blog neanche per un giorno.

Ora sono davvero stanca e mi accingo a rientrare a casa dove Claudio arrostirà una bistecca che mangeremo con un buon bicchiere di vino. 

Sono grata!

TORNA A CASA LASSIE

Oggi è tornato a casa ESKERE, il mio bel  gatto treenne,

del cui allontanamento avevo dato notizia su Facebook.
Smagrito e sporco ma sano e salvo.
Credo che le gatte siano di nuovo in calore.
Per me si apre un tema, un dilemma: lo sterilizzo o no?
Sono ideologicamente contraria.
Per me le cose devono andare come vogliono andare. E così sia, in ogni caso (ma non sono certo una fatalista). A maggior ragione per gli animali che devono vivere liberi e seguire la loro natura, natura alla quale spesso noi umani poniamo limiti, nelle nostre vite e in quelle altrui.
Ma al contempo ho paura che ESKERE, nelle sue fughe amorose da casa, resti ferito o peggio.
Che fare? Vedremo. Dovrò indire un consiglio di famiglia. Anche perchè a me il gatto piace presente, in casa, affettuoso, coccolone, pulito, sicuro. Esigenze sicuramente egoistiche.

P.S. Eskere è un nome stranissimo che gli hanno imposto i miei figli, che lo adorano. In realtà, quando Constanza me lo regalò, credevamo fosse femmina e la chiamai vezzosamente DAISY. Qualche tempo dopo, un po' cresciuta e "gonfia", una visita approfondita di mio cognato Bruno ne rivelò la natura maschile. Io pensai di convertire Daisy in Desiderio, detto Desi, ma i ragazzi vollero chiamarlo Sghere o Skere o Eskere che viene dall'inglese gergale let's get, cioè dai, andiamo, facciamo, diamo.
Ed Eskere fu, anzi è!

CANE E GATTO

Premesso che amo gli animali (tranne i pennuti di ogni genere che mi fanno paura e ribrezzo e che non mangio) e che ne ho avuto più d'uno, mi sono chiesta cosa significhi preferire i gatti ai cani. 

Secondo studi psicologi dei quali però non conosco il fondamento: "1. Le persone con cani sono più estroverse. Gli studi confermano una credenza popolare, e cioè che le persone che hanno un cane sono tendenzialmente più estroverse. In uno studio sull’argomento, Samuel D. Gosling e collaboratori hanno valutato i tratti di personalità di proprietari di cani o gatti attraverso l’utilizzo del questionario autosomministrato Big Five. I ricercatori hanno trovato che i proprietari di cani sono più estroversi e meno umorali, rispetto a chi possiede un gatto. I proprietari dei cani sono risultati invece maggiormente aperti a nuove esperienze. 2. Chi ha un gatto ottiene punteggi più elevati a test di intelligenza ed è più curioso intellettualmente. Uno studio condotto su 600 studenti universitari da Denise Guastello e colleghi ha riconfermato che le persone che possiedono un cane sono tendenzialmente più estroverse e vitali. (…) Al contrario, le persone che preferiscono circondarsi di un gatto tendono ad essere più introversi, ma sono anche più sensibili e curiosi. A differenza della credenza popolare, questo studio non ha rilevato che chi possiede un gatto sia anche di umore più instabile. 

Gli amanti dei gatti sono risultati inoltre maggiormente anticonformisti, forse influenzati dall’indipendenza dei loro animali, e mediamente ottengono punteggi più alti nei test dell’intelligenza. Questa ricerca evidenzia inoltre che le motivazioni sottostanti alla scelta di cani o gatti sono differenti: ricerca di compagnia per i proprietari dei cani, desiderio di affetto per i possessori di gatti. 3. L’animale che avete scelto riflette la vostra visione del mondo Una ricerca condotta dal Time ha mostrato che i progressisti preferiscono i gatti, mentre i conservatori preferiscono i cani. A sostegno di ciò, Clinton (democratico) e Bush (repubblicano) hanno ospitato, rispettivamente, un gatto e un cane sotto il tetto della Casa Bianca. Alcuni lavori scientifici suggeriscono che questa supposizione potrebbe essere vera: partendo dalla frase “le persone preferiscono gli animali che si comportano in modo complementare alla loro personalità”, Beatrice Alba e Nick Haslam hanno ipotizzato che i possessori di cani, preferendo animali che tendono naturalmente a sottomettersi, abbiano anche punteggi più alti nelle caratteristiche di personalità associati alla dominazione. I ricercatori hanno dunque valutato nei proprietari di cani l’Orientamento di Dominazione Sociale (le persone con punteggi alti in questa scala credono che nel mondo vi sia una gerarchia e che le disuguaglianze siano naturali e desiderabili), oltre che la dominazione interpersonale, la competitività e il narcisismo. I risultati mostrano che i proprietari dei cani avevano punteggi alti in dominazione sociale e competitività, mentre non erano necessariamente più assertivi e narcisisti come si pensa. Questi risultati suggeriscono che i cani siano più popolari tra i conservatori e (...)… Dunque, il fatto di avere un cane rivela una vostra celata tendenza ad essere conservatori, rispetto alle vostre solide idee progressiste? O il vostro micio indica la presenza di una certa vena conservatrice nel vostro orientamento politico? Alla giuria l’ardua sentenza! Infine, ci sono coloro che pensano che disquisire sulle persone che possiedono cani o gatti sia solo una perdita di tempo, oltre che una questione intrisa di stereotipi. Tra questi, vi è la sociologa Lisa Wade, autrice di un blog chiamato “Discorsi inutili su chi ha cani o gatti”. Lisa Wade spiega che, dal suo punto di vista, la distinzione tra possessori di cani e possessori di gatti riflette solamente uno stereotipo di genere: “Dopo tutto, non siamo soliti pensare che le donne amino i gatti e gli uomini i cani? Non pensiamo che gli uomini con i gatti siano più femminili, teneri? E non immaginiamo che le ragazze con il cane siano invece meno femminili di quelli che possiedono i gatti?” (Fonte www.psicologo-milano.it).

Io preferisco i gatti. 

Ne ho avuti moltissimi nella mia vita e credo di ricordarli tutti a partire da un gattone rossosenza nome che aveva nonna Giuditta quando abitava ancora a Porta Nuova, dunque nella preistoria. Il gatto si acquattava sotto il tavolo e io gli tiravo la coda. 

Poi fu la volta di NERINA, una gatta (indovinate di che colore?) del Verlascio, in verità era di Scurcitta, ma io l'adottai ai tempi delle elementari. Poi venne Michel Platini, dono del mio compagno di scuola piemontese e juventino (che fine avrà fatto?) Stefano Galfrè; in seguito fu la volta del mio principe, SILVESTRO, un gatto soriano che mi fu regalato dalla dottoressa Annalisa Castellano, il più affettuoso, il più amato; poi Guendalina, bellissima certosina dono di Loredana (da Eleonora Buffarini); Liz Taylor che mi tradì per la mia vivina Teresa; Leo e finalmente ESKERE, il mio attuale siamese a pelo lungo, dono di Constanza. 

Ho avuto anche un cane meraviglioso, CLENDETTA,

una bastardina "di razza", come diceva Claudio, mancata da poco. Un cane affettuoso, prodigo, educato, fedele, pulito. Clendi non chiedeva nulla in cambio del suo grande amore. 

Ma quando ero ragazza, grazie a mio fratello Umberto, ho avuto a che fare piacevolmente con tanti altri animali: conigli (argentati), scoiattoli, il pastore tedesco Natz di Casa Aloia, il cavallo Tobia, due tartarughe, finanche un riccio, il tutto con grande disappunto di mia madre che -come nonna- amava solo le galline per tutt'altro fine che la compagnia! 

 

Sempre curiosa di me e degli altri, mi sono chiesta "perchè preferisco i gatti? Cosa racconta questa cosa di me?". Sono parzialmente d'accordo con lo studio "psicologico" di cui sopra. Non è vero che sono introversa. Credo di essere molto estroversa, anche troppo. E' vero che sono una "progressista" e non una conservatrice. E' vero che sono umorale (e instabile?), intelligente (ma sì, me lo concedo!) e pigra ma a tratti. 

La mattina non mi alzerei mai, faccio fatica a carburare ma poi mi alzo e vado avanti come un treno e faccio mille cose. 

Non porto certo il gatto a spasso e mi piace la sua indipendenza, non ne mai fatto castrare uno, mi piace non dovermi preoccupare troppo, è bello che lui faccia quel che vuole, viva un po' dentro e un po' fuori casa, che non mi impegni e mi permetta di uscire e andare in vacanza come voglio. Ma è vero anche che adoro sedermi col gatto in braccio, farci le coccole, sentire le fusa, carezzarlo, fargli "i grattini", lasciarlo "impastare" con le zampette per accomodarsi, mi piace fissarlo e scambiarci sguardi di amorosi sensi e ... dirgli miao aspettando che mi risponda. E se non fosse per Claudio, che disapprova,  lo farei dormire con me nel lettone. 

Insomma a ognuno il suo animale, secondo il gusto e il carattere, basta trattarli bene e fare un pezzo di strada assieme, con amore e rispetto.