Ieri

 Ieri per fortuna è tornato il bel tempo. 

Dopo essere stata per una lunga seduta dalla parrucchiera a rifare i colpi di sole

sono rientrata a casa, mi sono preparata un po' di cous cous e sono andata a mare.

 Mi sono trattenuta poco, chiacchierando con Anna Maria, la mia vicina d'ombrellone, perché alle 15.00 avevo un appuntamento per una videochiamata; dopodiché ho cercato di riposare un po' perché la notte in questo periodo soffro di insonnia.

Al risveglio ho partecipato a una riunione Zoom del professore Lazzara per l'annosa questione GOT, poimi sono preparata e sono andata con Valeria e Marianna al Green Padel di Scauri di Filippo Merola per un torneo di burraco. Ho visto tante persone che oramai conosco da un po. Un'allegra compagnia simpatica.

Ho giocato in coppia con Marisa, una nuova partner, ottima,  con la quale mi sono trovata molto bene tanto da vincere tutte le partite dei primi tre turni.  In una pausa

abbiamo senato salsiccia arrosto e focaccia e bevuto un buon livello amabile;  ritornate ai tavoli verdi, abbiamo disputato una partita di danese che purtroppo abbiamo perso sonoramente, tanto da non riuscire a qualificarci nei primi posti. È stata una serata fresca, amichevole, molto divertente e distensiva. Sono rientrata a casa soddisfatta, pronta a mettermi a letto per  fare la mia solita meditazione (ne parlerò) e riposare. 

Il rientro

  Comincio a prepararmi per il rientro dopo il lungo periodo trascorso al mare. 

Questa mattina appuntamento dal parrucchiere dove ho trovato ben dieci persone già in attesa prima di me;  è arrivato il mio turno e in due persone hanno selezionato le mie ciocche per i miei colpi di sole, dopo aver tentato di domarli con pettine a denti larghi. Ne è venuta fuori una vecchia leonessa in disarmo. 

Adesso sono seduta a smanettare con il cellulare, con strisce di stagnola in testa,  ma mi sono concessa una fuga senza vergogna al bar più vicino per prendere un deca schiumato. 

Spero di fare presto e di poter trascorrere anche oggi qualche ora al mare. 

Domani appuntamento dall'estetista per massaggio e manicure e lunedì dal posturologo per una strizzatina ruvida  alle mie ossa stanche. 

Buon giovedì!

#DIARIO #SCRIVERE

 

Scrivere è una delle attività umane più importanti e singolari a parer mio e io adoro farlo. Per me spesso è una vera urgenza.

Scrivere e incontrare grandi scrittori

Scrivere ferma nel tempo quello che accade, documenta, dà la possibilità di fare uno sfogo discreto, che non sarà divulgato. È un mezzo per comunicare, dire quello che si pensa, affermare in modo più puntuale il proprio pensiero.

Tanti sono i generi di scrittura. Uno molto importante è quello del diario. Un genere con tanti benefici per chi lo adotta.

Molte sono le persone che tengono un diario, io lo tengo da sempre, da quando mia sorella, mentre frequentavo le scuole elementari, me ne regalò uno della Holly Hobbie, con lucchetto.

E’ un'abitudine sana per il mio benessere mentale ed è una scrittura totalmente libera e spontanea. Scrivendo faccio ordine, provo almeno, nelle mie emozioni spesso violente, confuse.

Scrivere un diario è uno spazio in cui sfogarsi e buttare fuori macigni pesanti, in cui scaricare le proprie emozioni e conservare i propri ricordi, preservarne la memoria.

Alcuni scrivono un diario per lasciarlo ai figli, per quando non ci saranno più, oppure lo tengono come una cassaforte personale e intima.

Scrivere un diario vuol dire guardare le cose con un occhio più profondo, attribuire un significato speciale alle cose, valorizzare l'esistenza, manifestare, esplorare se stessi; avere la possibilità di rileggersi, di rivalutare, di rivangare tutto quello che abbiamo scritto in maniera spontanea.

È una bella abitudine, un riguardo che riserviamo alla nostra vita, è l'occasione di stare in compagnia di noi stessi e prendersi cura del nostro vissuto.

I diari possono essere di vario genere, personale o liberatorio, quelli comunità o memoria, quelli filosofici e i diari di viaggio.

Molte persone famose hanno scritto i diari che li hanno ancor più immortalati.

Ma come fare a redigerne uno che si rispetti? Non ci sono vere regole ma posso dire che una cosa importante è indicare all'inizio della pagina la data, il giorno e a volte anche l'ora; seguire un ordine cronologico, parlare in prima persona singolare, talvolta rivolgendosi proprio al diario, anche se questo mi sembra un manierismo più adatto ai giovanissimi; usare il tempo presente.

I principali sono racconti di viaggi come quello famosissimo di Marco Polo o i diari di sogni, raccomandati da Freud e da Jung, i diari di parole, quelli di lavoro o delle emozioni.

Quale che sia, l’importante è iniziare a scriverlo, un diario che vada avanti di pari passo con la vita…

ULTIME NOTIZIE OMICIDIO A #SIROLO

 

C'è un nuovo fatto di cronaca nera a scuotere gli animi e le coscienze italiane in questi ultimi faticati giorni di ferie: l’assassinio di un giovane di 23 anni ucciso con una fiocina a Sirolo, nelle Marche.

Sembrerebbe che l'omicidio sia avvenuto durante un diverbio tra automobilisti, dunque sicuramente per futili motivi e in mancanza di precedenti per una questione di mancata precedenza.

Un uomo ieri è stato fermato dai carabinieri, un uomo di origine algerina che pare sia fortemente indiziato di aver ucciso con un colpo di fiocina durante una lite banale un giovane albanese, forse in vacanza nel nostro paese.

Il fermato era a torso nudo per la strada che conduce a Falconara marittima, ancora con l'arma del delitto in mano, ovvero un fucile da sub. Il fermato e sarebbe stato condotto in arresto nella caserma dei Carabinieri di Osimo che stanno indagando su quanto accaduto. Il fatto si sarebbe verificato ieri pomeriggio, in mezzo alla gente a via Cilea, nella cittadina balneare. Sembrerebbe che i motivi del gesto siano davvero banali: il litigio sarebbe scaturito perché chi era a bordo dell'auto dove si trovava l'uomo che ha sparato aveva avuto da ridire con il conducente di un’altra vettura che transitava davanti a andatura lenta. Dietro c'era anche una terza auto con a bordo dei ragazzi che hanno preso le difese dello sfortunato  guidatore del primo mezzo.

PINO AL TG

 

Ieri sera ho visto uno speciale del Tg Uno che ha raccontato Pino Daniele con le parole di Cinzia Fiorato in un indovinato programma dal titolo “Pino c’è”, nel quale ha illustrato il grande amore, sempre vivo, dei napoletani e di Napoli verso il grande musicista scomparso.

Il meglio di Speciale TG UNO a lui dedicato è andato in onda in seconda serata su Rai Uno.

Si è parlato del musicista, dei suoi affetti più cari, delle testimonianze d'amore verso questo artista grandissimo entrato nella storia culturale italiana e non solo nella storia della musica del nostro paese. Pino  è stato un genio creativo indiscusso che ha creato una musica eclettica apprezzata dai più grandi del mondo, una musica nella quale ha celebrato Napoli, l'amore, i sentimenti minimi in maniera sempre poetica, fondendo il blues, il popolare, il dialetto, la melodia.

Attualmente l'eredità artistica di Pino è portata avanti dal figlio Alessandro, Presidente di una Fondazione che porta il nome e ne cura il ricordo.

Un po' di calcio #gueNdounzi #lazio #calcio

 

L'interesse del giorno da parte dei tifosi è oggi calamitato su GUEDOUNZI. È stata data infatti la notizia che Lolito e Fabiani hanno chiuso ieri la trattativa relativa al francese, che si aggiunge ai nuovi acquisti di Kamada e Rovella. Ci saranno nuovi volti a occupare il centrocampo laziale per il periodo dopo Milinkovic.

Il calciatore è atteso a Roma, salvo imprevisti, per oggi e da domani effettuerà già le prime visite mediche.

La Lazio è riuscita a conquistarlo dopo il rilancio di sabato scorso. Sembrerebbe essere stato riconosciuto anche un 10% di incasso in più da versare in caso di futura rivendita.

È così i cugini d'oltralpe si sarebbero convinti.

Il giovane fuoriclasse firmerà un contratto di 5 anni a due milioni e mezzo di euro più eventuali bonus.

In realtà Sarri aveva chiesto un centrocampista in più ed è arrivato. Sembrerebbe inoltre che Matteo Guedounzi anzi sia un suo vecchio pallino, in quanto era rimasto impressionato dal suo talento durante la partita Chelsea - Arsenal nel 2019. Il calciatore è alto ben 1,85 m. ed è  molto tecnico. Ha giocato nell'Arsenal e nell'Hertha Berlino prima  che nell’ OM.

Dunque all’opera.

Vedremo i risultati in campo!